Cara Menambah Berat Badan Anak Secara Alami dan Mudah

Madu Gemuk Anak·

Anak-anak yang sehat memiliki pertumbuhan dan perkembangan optimal sesuai dengan usianya. Demikian pula dengan pertumbuhan berat badannya. Biasanya untuk mengetahui pertumbuhan anak didasarkan dari berat badannya. Berat badan yang sesuai dengan grafik pertumbuhannya berarti termasuk anak sehat dan telah tumbuh optimal. Sedangkan jika berat badannya berada di bawah grafik maka pertumbuhannya kurang optimal. Orang tua yang memiliki anak dengan berat badan kurang akan mencari cara menambah berat badan anak secara alami terlebih dahulu.

Melalui Asupan Makanan

Anak-anak dengan berat badan yang gemuk sering dianggap lebih sehat dan lebih menggemaskan daripada anak dengan berat badan kurang atau kurus. Orang tua yang memiliki anak dengan berat badan kurang akan berusaha untuk menaikkan berat badan buah hatinya dengan berbagai cara. Mungkin saja dengan memberinya vitamin penambah nafsu makan dan memberikan asupan makanan yang lebih banyak.

Setiap usia anak membutuhkan asupan makanan dengan kadar yang berbeda. Misalnya anak yang berusia 2-3 tahun membutuhkan kalori sebesar 1.000 kkal per hari dan anak yang berusia 4-8 tahun membutuhkan kalori sebesar 1.200-1.400 kkal per hari. Untuk menaikkan berat badan anak sekitar 5 ons per minggu dibutuhkan tambahan kalori sebesar 3.500 kkal.

Selain menambah asupan kalori juga dapat ditambah dengan asupan lemak. Dengan menambah asupan lemak pada makanan anak dapat lebih cepat untuk meningkatkan berat badannya karena lemak mengandung kalori yang lebih tinggi daripada jenis makanan lainnya. Berikan bahan makanan yang mengandung lemak tinggi seperti keju, saus krim, dan susu.

Cara menambah berat badan anak secara alami dapat juga dengan menambah asupan karbohidrat pada makanan anak sehari-hari. Karbohidrat mengandung kalori dengan kadar yang tinggi meskipun tidak setinggi di dalam lemak. Berikan makanan yang mengandung karbohidrat dengan kandungan kalori tinggi seperti buah kering, kismis, sereal oatmeal dan sari buah atau madu.

Pastikan agar anak-anak selalu makan secara teratur. Anak-anak harus dibiasakan untuk makan teratur 3 kali sehari dengan dua kali makanan selingan diantara waktu makan. Jika anak-anak tidak makan teratur dan melewatkan jam makannya dapat mengurangi asupan kalori yang dibutuhkan untuk menambah berat badannya. Apalagi jika anak beraktifitas secara aktif justru akan memicu pengurangan berat badan yang lebib banyak lagi.

Melalui Asupan Minuman

Anak-anak biasanya sulit untuk menerima asupan makanan yang lebih banyak. Untuk memenuhi kebutuhan kalorinya dapat diberikan minuman dengan kandungan kalori yang tinggi. Misalnya saja dengan memberinya susu segar, jus buah segar, smoothies, dan yoghurt. Minuman tersebut mengandung kalori tinggi yang dapat menambah berat badan anak.

Pilih susu dengan kandungan kalori lebih tinggi. Sekarang telah banyak tersedia susu yang diformulasi khusus untuk menambah berat badan anak. Rasanya juga sangat enak yang akan membuat anak-anak merasa ketagihan.

Berolahraga

Meskipun anak-anak harus meningkatkan berat badannya tetapi tidak lantas bermalas-malasan. Biasakan anak-anak untuk berolahraga. Dengan berolahraga maka peredaran darah menjadi lancar, tubuh menjadi segar dan dapat merangsang pertumbuhan ototnya.

Setelah anak-anak berolahraga harus diberikan asupan makanan dan minuman yang tinggi kalori. Misalnya berikan jus buah segar sebagai pelepas dahaga setelah lelah berolahraga.

Cara menambah berat badan anak secara alami ternyata sangat mudah. Untuk menambah berat badan anak tidak perlu menggunakan obat-obatan kimia yang justru memberikan efek samping kepada anak. Berikan asupan makanan dan minuman yang mengandung kalori tinggi untuk menambah berat badan anak. Salah satu jenis minuman bergizi tinggi untuk anak adalah Madu Anak Antariksa.

Khasiat Madu untuk Anak Panas Demam

Khasiat Madu untuk Anak Panas Demam

Obat Penurun Panas Anak·

Anak yang sedang menderita sakit panas sering membuat orang tua merasa khawatir. Anak-anak akan menjadi rewel dan panas pada anak sering menjadi indikasi suatu penyakit tertentu. Khasiat madu untuk anak panas sudah banyak dikenal sejak jaman dahulu. Madu dapat menjadi obat penurun panas secara alami yang tidak menimbulkan efek samping seperti obat penurun panas kimia lainnya.

Demam Bermanfaat Untuk Buah Hati?

Anak yang sedang menderita demam atau panas sebenarnya bukan penyakit, tetapi sebagai indikasi bahwa ada sesuatu tidak beres di dalam tubuhnya. Sehingga terkadang ketika anak diberikan obat penurun panas malah justru panas tubuhnya tidak turun. Biasanya anak akan diberikan kompres dan obat penurun panas. Jika panas tubuhnya tidak kunjung turun maka harus dicari penyebabnya terlebih dahulu. Setelah diketahui penyebab panasnya baru dapat diberikan pengobatan yang tepat.

Ternyata ada manfaat yang akan diperoleh anak di saat suhu tubuhnya naik.

  1. Memberi informasi dari reaksi tubuh.

Suhu tubuh anak yang naik sebenarnya sebagai pemberi informasi tentang sesuatu reaksi tubuh sedang tidak beres. Mungkin saja tubuh anak sedang terkena serangan bakteri, virus atau kuman. Secara normal tubuh akan memberikan reaksi perlawanan terhadap serangan dari bakteri, virus dan kuman tersebut. Suhu tubuh yang panas ini sebagai tanda bahwa tubuh sedang melakukan perlawan terhadap bakteri, virus, dan kuman.

  1. Menambah kekebalan tubuh.

Suhu tubuh yang tinggi dapat meningkatkan anti virus dan produksi interferon. Interferon dan antivirus ini akan memberi perlindungan terhadap serangan bakteri, virus dan kuman yang masuk ke dalam tubuh.

  1. Menurunkan kadar zat besi.

Suhu tubuh yang tinggi dapat menurunkan kadar zat besi di dalam tubuh. Zat besi yang ada di dalam tubuh merupakan tumpuan perkembangan bakteri dan virus. Dengan adanya demam pada tubuh dapat membantu melemahkan bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh.

Panas pada anak tetap harus ditangani dan tidak dapat dibiarkan begitu saja. Biasanya anak-anak akan menjadi rewel dan gelisah ketika suhu tubuhnya naik. Salah satu cara pengobatan panas pada anak adalah menggunakan madu. Khasiat madu untuk anak panas dapat diberikan untuk membantu menurunkan suhu tubuh yang sedang tinggi.

Madu sebagai Penurun Panas Anak

atasi demam anak dengan madu antariksaMadu merupakan cairan kental yang dihasilkan dari lebah dan diproduksi di beberapa jenis bunga. Berdasarkan tempat produksinya ada berbagai jenis madu yang berbeda aroma dan rasanya. Ada madu bunga randu, madu bunga kelengkeng, madu bunga durian dan madu aneka macam bunga.

Madu mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Di dalam madu terkandung karbohidrat, protein, asam amino, Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B5, Vitamin B6,  Vitamin C,asam tartarat, asam malat, asam oksalat, asam asetat, asam sitrat, asam laktat, asam format, asam glikolat, tembaga, kalsium, belerang, besi, mangan, klor, pospor, magnesium, kalium, yodium, silikon, seng, natrium, aluminium, dan molibdenum.

Kandungan nutrisi yang tinggi pada madu tersebut dapat melancarkan proses biokimia tubuh dan membantu menyembuhkan berbagai penyakit. Madu dapat bekerja langsung di pusat panas. Madu sangat mudah dicerna oleh lambung dan mudah diserap ke peredaran darah. Oleh karena itu, madu dapat membantu menurunkan panas pada anak dengan cepat.

Khasiat madu untuk anak panas yang telah dikenal sejak jaman nenek moyang dapat digunakan sebagai obat alami penurun panas. Madu tidak menimbulkan efek samping karena merupakan obat alami.

Vitamin Untuk Anak Yang Aman

Vitamin Anak·

Untuk meningkatkan asupan gizi dan nutrisi Vitamin untuk anak saat ini paling sering digunaan oleh para orang tua. Tidak sedikit juga yang menggunakan pada anak yang sedang mengalami kondisi tubuh yang menurun.

Vitamin anak dan orang dewasa biasanya digunakan untuk menjaga daya tahan tubuh. Pada vitamin anak juga dapat menambah kecerdasan otak atau meningkatkan kekebalan pada tubuh mereka.

Vitamin anak dan dewasa di Indonesia sendiri memiliki jumlah yang sangat banyak dan mudah di temukan di apotek atau menurut resep dokter.

Vitamin Untuk Anak dan Dewasa

Vitamin Anak Terbaik

Untuk vitamin anak di Indonesia ada berbagai macam, tidak hanya untuk kekebalan tubuh saja tapi juga dapat meningkatkan kecerdasan otak anak. Vitamin anak untuk daya tahan tubuh seperti:

  • Madu Anak Antariksa
  • Biolysin
  • Biolysin syrup
  • Emulsion
  • Cerebrofort gold
  • Curcuma plus imuns
  • Fitkom
  • Fruit 18 Jr
  • Holisticare super ester C kids

Sedangkan untuk vitamin yang dapat mencerdaskan otak seperti:

  • Madu Anak Antariksa
  • Omar smart brain
  • Vitabumin
  • Centelica brainergy
  • Genivit
  • Deep sea

Vitamin untuk anak dari fruit 18 Jr merupakan vitamin yang sudah diekstrak dari 18 macam buah. Vitamin ini dapat memenuhi kebutuhan serat untuk anak-anak. Frekuensi buang air besar akan menjadi lebih lancar dan tidak akan mengalami sembelit.

Fitkom merupakan multivitamin hisap dengan rasa-rasa yang disukai oleh anak-anak. Vitamin dari vitkom dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh anak dalam masa pertumbuhan.

Fitkom ini dapat menjaga daya tahan tubuh dari anak, membuat anak tetap sehat dan kuat meskipun saat cuaca yang kurang baik.

Genevit merupakan vitamin otak buatan asli Indonesia. vitamin ini dikonsumsi oleh anak usia 7 tahun dibuat oleh profesor madu dengan lulusan terbaik di Australia. Vitamin ini mengandung madu asli yang dapat membuat peredaran darah ke otak menjadi lancar.

Vitamin ini juga tidak mengandung bahan pengawet dan aman dikonsumsi oleh anak-anak. Komposisinya merupakan madu kapuk randu asli yang dapat meningkatkan nafsu makan anak kita.

Deep sea merupakan vitamin yang terbuat dari minyak ikan salmon dan vitamin ini dapat mengembangkan fungsi otak pada anak menjadi lebih pintar dan cerdas. Vitamin ini juga dapat dikonsumsi oleh wanita hamil supaya bayi yang dilahirkan menjadi anak yang cerdas.

Vitamin Untuk Anak Yang Aman

Makanan yang Membantu Kecerdasan Anak

  • Vitamin untuk anak dari hewan laut seperti gamat atau teripang
  • Telur
  • Selai kacang
  • Daging sapi
  • Susu dan yoghurt

Gamat memiliki kandungan terbaik dengan asam lemak omega 3, penting untuk pertumbuhan tubuh dan perkembangan fungsi otak dari anak. Gamat juga dapat membantu kecerdasan otak anak lebih tinggi dibandingkan ikan salmon.

Pada selai kacang tanah juga memiliki sumber vitamin E yang dibutuhkan oleh anak-anak. Selai ini dapat meningkatkan kecerdasan anak dari usia 7 tahun sampai sekolah dasar.

Vitamin E pada kacang ini memiliki antioksidan yang mampu melindungi membran sel saraf. Selain memiliki kandungan vitamin E, selai kacang juga memiliki thiamin yang bekerja sama untuk sistem saraf dalam penggunaan glukosa untuk kebutuhan energi.

Pada daging sapi memiliki kandungan zat besi yang dapat membantu kecerdasan anak, membantu memiliki energi dan konsentrasi saat pelajaran sekolah. Daging sapi tanpa lemak yang memiliki kandungan mineral seng juga dapat memelihara daya ingat anak dan aman dikonsumsi sebagai vitamin untuk anak. Sedangkan untuk susu dan yoghurt sangat penting dalam pertumbuhan otak. Kedua makanan ini dapat membuat perut kenyang karena adanya kandungan protein dan karbohidrat yang menjadi sumber energi bagi otak anak.

Vitamin Anak Susah Makan dan Cara Mengatasinya

Vitamin Anak Susah Makan dan Cara Mengatasinya

Vitamin Anak·

Vitamin anak susah makan sangat mudah dicari, vitamin ini biasanya ada di apotek atau diberikan oleh dokter sesuai dengan resep.

Sudah banyak cara yang telah dilakukan oleh orang tua dalam mengatasi anak yang susah makan. Tindakan yang paling sering dengan memberikan vitamin sebagai obat perangsang nafsu makan.

Vitamin atau obat yang biasa diberikan pada anak berupa prebiotik, enzim, anti alergi dan multi vitamin. Tapi sering juga pemberian obat dan vitamin tersebut tidak berpengaruh pada anak dengan menambah nafsu makan.

Vitamin Anak Susah Makan dan Cara Mengatasinya

Vitamin Untuk Anak Susah Makan

Biasanya suplemen atau vitamin untuk anak yang diberikan mengandung mineral atau obat yang berasal dari dokter. Seperti:

  • Vitamin B
  • Prebiotik
  • Enzyplex
  • Cyproheptadine
  • Vitamin B12
  • Zinc
  • Vitamin D
  • Vitamin A

Untuk vitamin B12 ini memiliki kandungan yang dapat membantu metabolisme pada tubuh anak berupa makanan menjadi energi. Vitamin B12 juga dapat membantu menjaga metabolisme, protein dan lemak. Makanan alami yang mengandung vitamin B12 biasanya seperti susu, telur, sapi dan ikan.

Tanpa vitamin D, kalsium, zinc, magnesium, zat besi dan vitamin A maka makanan akan sulit diserap oleh tubuh. Sumber vitamin D akan didapatkan dari susu sapi, sinar matahari pagi jam 7 sampai 9 pagi, telur, jus jeruk dan ikan. Sedangkan zinc terdapat pada daging ayam, daging merah, daging bebek, buncis dan gandum.

Vitamin anak susah makan lainnya dengan vitamin A, pemberiannya dapat dilakukan secara hati-hati, karena pemberian yang terlalu berlebihan dapat menimbulkan efek yang tidak bagus untuk tubuh anak. Biasanya anak akan mendapatkan vitamin A saat posyandu setiap bulan Agustus dan Februari.

Cara Mengatasi Anak Susah Makan

anak susah makan vitaminSaat anak menolak untuk makan, suasana menjadi berubah. Karena anak menjadi dipaksa terus menerus untuk menyantap makanan yang tidak dia suka. Sedangkan orang tua khawatir saat mengalami masalah tersebut. Oleh karena itu ada beberapa cara mengatasi anak yang susah makan.

Tidak hanya memberikan vitamin anak susah makan, tapi mulai dari tidak memaksanya untuk menyantap makanan yang tidak dia suka atau saat menolaknya. Ada baiknya jika ibu menanyakan kenapa anak tidak mau makan dan mencoba dengan cara lainnya.

Untuk mengatasi anak yang susah makan, ibu juga harus memperhatikan pola makan anak yang teratur. Sajikan makanan dan camilan tepat waktu setiap harinya. Meskipun dia menolak, tapi anak tetap akan mengamati makanan yang tersaji pada waktu tertentu.

Selain itu untuk mengatasi anak susah makan, ibu dapat memulai dengan memvariasikan makanan. Hal ini dilakukan supaya anak tidak bosan dengan makanan yang disajikan setiap hari.

Ibu dapat mengkombinasikan makanan dengan rasa gurih atau manis pada lauk makanan atau pada hidangan sayur. Kita juga dapat merekayasa tampilan makanan supaya anak menjadi lebih tertarik saat melihat makanan yang berwarna-warni atau dalam bentuk yang dia kenali.

Ibu juga dapat menyajikan makanan dalam porsi kecil tapi tetap lengkap dengan nasi, sayur dan lauk. Karena anak memiliki selera makan yang berbeda dengan orang dewasa. Melihat piring makanan tidak terisi penuh, maka anak menjadi lahap saat menghabiskannya.

Sediakan juga alat makan khusus supaya dapat membangun suasana makan yang menyenangkan. Tidak hanya memberikan  vitamin anak susah makan, tapi juga mengatasinya dengan cara lain. Sediakan alat makan khusus untuk anak sendiri, seperti garpu, piring, sendok, mangkok dan gelas.

,

Obat Penambah Nafsu Makan Pada Anak

Penambah Nafsu Makan Anak·

Obat penambah nafsu makan sering dibutuhkan oleh sebagian masyarakat. Terutama saat anak mereka sedang mengalami kurang nafsu makan. Para ibu tidak hanya melakukan 1 cara saja dalam menambah nafsu makan pada anak, tapi juga dengan berbagai cara supaya anak tersebut mau makan seperti biasa.

Selera makan yang rendah pada anak juga wajib kita perhatikan, karena anak belum peduli dengan kesehatannya. Oleh karena itu kita sebagai orang tua harus lebih waspada dan jangan sampai menelantarkan anak yang sedang susah makan.

Obat Penambah Nafsu Makan Pada Anak

Obat Nafsu Makan yang Alami

Saat anak sedang mengalami penurunan nafsu makan, gizi dan nutrisi pada tubuh menjadi berkurang. Padahal kedua zat tersebut sangat diperlukan dalam masa pertumbuhan dan perkembangan anak.

Jika gizi dan nutrisi tidak terpenuhi, maka kondisi tubuh anak menjadi terganggu dan anak juga dapat mengalami gizi buruk. Orang tua dapat berkonsultasi dengan dokter saat anak sedang susah makan. Karena cukup penting kita mengetahui penyebab dari anak yang susah makan.

Untuk itu ada beberapa obat nafsu makan untuk anak, mulai dari

  • Obat dengan kandungan vitamin B
  • Asam folat
  • Vitamin K
  • Yoghurt
  • Probiotik

Obat Penambah Nafsu Makan Pada Anak

Cara Menambah Nafsu Makan

Sebagai orang tua kita harus menyadari kondisi anak saat lahap menyantap makanan bersama teman-temannya dibandingkan saat makan sendiri. Tidak sedikit anak yang lebih lahap saat makan bersama, orang tua dapat mengambil kesimpulan yang membuat anak menjadi kurang nafsu makan.

Ada cara lain untuk menambah nafsu makan anak selain memberikan obat penambah nafsu makan, seperti mengajaknya berolahraga, jangan minum terlebih dahulu sebelum makan, mengkonsumsi vitamin B dan zinc.

Selain itu cara lainnya dengan menambahkan daftar vitamin C untuk anak, dengan memberikan jeruk untuk dikonsumsi. Karena jeruk memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan nafsu makan pada anak.

Penyebab Anak Tidak Mau Makan

Ada beberapa hal yang dapat membuat anak menjadi tidak mau makan. Seperti memakan cemilan padat menjelang jam makan. Hal ini dapat membuat anak tidak merasa lapar. Cemilan tersebut dapat berupa cokelat, minuman ringan, permen, chiki dan yang lainnya.

Minum susu yang berlebihan juga dapat membuat anak menjadi tidak mau makan. Saat anak usia 1 tahun, asupan dari susu bukan termasuk hal yang wajib. Karena anak juga mulai masuk dalam masa perkembangan. Oleh karena itu anak juga membutuhkan makanan lainnya yang lebih penting dan diutamakan tidak hanya memberikan obat penambah nafsu makan saja.

Penyebab lainnya pada anak yang tidak mau makan, biasanya karena bosan dengan menu makanan yang disajikan. Untuk mengatasi hal ini sebagai ibu kita dapat membuat variasi makanan mulai dari segi rasa sampai dengan tampilannya.

Jika anak tidak mau makan nasi, kita dapat menggantinya dengan pasta, makaroni, bakmi dan yang lainnya. Cara penyajiannya dapat dengan cara yang menarik untuk membuat anak menjadi tertarik untuk makan.

Anak yang sedang dalam fase usia 2 tahun ke atas biasanya sering tidak patuh untuk makan. Terkadang mereka menolak untuk makan, tapi tidak sedikit dari orang tua yang memahami hal tersebut. Sehingga orang tua menjadi khawatir dengan kecukupan gizi pada anak.

Selain itu ada juga penyebab lainnya seperti saat tumbuh gigi. Hal ini juga dapat mengganggu minat makannya karena dan ibu harus mulai mengganti tekstur dari makanannya menjadi lebih halus, jadi ibu tidak harus memberikan obat penambah nafsu makan untuk anak.