Tips Memilih Vitamin Anak Terbaik

Tips Memilih Vitamin Anak Terbaik

Vitamin Anak·

Vitamin anak merupakan salah satu suplemen yang banyak diberikan orang tua guna meningkatkan kekebalan tubuh dan memaksimalkan pertumbuhan dari anak mereka. Kita tentu tahu bahwa anak ada pada fase golden age yang menuntut anda untuk memaksimalkan pertumbuhan mereka agar mereka mencapai kecerdasan yang optimal. Pemberian vitamin ini merupakan salah satu cara yang tepat untuk memaksimalkan pencapaian tersebut.

Sebenarnya, di apotek terdapat berbagai jenis vitamin yang bisa anda pilih untuk diberikan kepada anak anda. Banyaknya pilihan tersebut memang akan membuat anda merasa leluasa untuk memilihnya. Tetapi, tentu, dalam pemilihan tersebut, anda tetap harus selektif agar vitamin yang anda pilih cocok dengan kebutuhan anak anda. Perlu diketahui bahwa ada beberapa kasus alergi anak yang terjadi karena pemberian vitamin yang salah. Ada beberapa tips memilih vitamin untuk anak yang tepat yang bisa anda baca di bawah ini.

Cara Dapatkan Vitamin Anak yang Tepat

Ketahui Kebutuhannya

Dalam hal ini, sebelum anda memilih vitamin yang tepat bagi anak anda, tentu saja anda harus mengetahui kebutuhan vitamin dari anak anda sendiri. Vitamin yang tersedia di apotek memang sangat beragam dan dibedakan menurut jenisnya masing-masing, seperti vitamin A, B, C, D, E dan K. Dari kesemua jenis vitamin tersebut, mana vitamin yang paling dibutuhkan oleh anak anda untuk menunjang kesehatannya? Anda bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai hal ini atau mencari vitamin berupa suplemen secara umum untuk kesehatan anak.

Lihat Kandungan Vitamin

Mengetahui kandungan vitamin sebelum membeli merupakan hal yang sangat penting untuk anda lakukan. Anda perlu paham bahwa vitamin anak tentu saja berbeda dengan vitamin yang digunakan pada orang dewasa. Dalam hal ini, vitamin khusus anak memiliki kandungan yang lebih rendah dibandingkan dengan vitamin dewasa. Misalnya, ketika anda memilih vitamin C untuk anak, maka jangan memilih vitamin yang memiliki kandungan hingga 500 mg atau bahkan 1000 mg karena jumlah tersebut terlalu tinggi bagi anak dan bisa menyebabkan gangguan kesehatan, seperti alergi atau kram perut.

Perhatikan Efek Samping

Biasanya, dalam keterangan kemasan vitamin yang akan anda beli terdapat beberapa detail yang diberikan oleh produsen, termasuk salah satunya adalah efek samping yang mungkin muncul ketika di konsumsi. Demi keamanan saat memberikan vitamin tersebut pada anak anda, ketahui dengan seksama apa yang menjadi efek samping dari vitamin anak tersebut agar ketika terjadi gangguan kesehatan atau masalah lainnya, anda dapat melakukan tindakan yang tepat dengan segera.

Pilih Vitamin Khusus Anak

Sebenarnya, ini adalah salah satu masalah klasik yang sering terjadi. Beberapa orang tua menganggap bahwa memberikan vitamin untuk orang dewasa yang juga mereka minum, dengan jumlah sedikit pada anak merupakan tindakan yang tidak beresiko. Misalnya, sebagai orang dewasa, anda biasanya mengkonsumsi vitamin sebanyak 2 sendok makan dan untuk anak anda, dosis tersebut dikurangi menjadi setengah sendok makan.

Tentu saja, hal ini merupakan tindakan yang membahayakan karena dosis dari vitamin bukanlah dari jumlah yang diberikan melainkan kandungan yang ada di dalamnya. Oleh karena itu, saat hendak memilih vitamin anak, pastikan anda memilih vitamin yang khusus untuk anak dengan rasa yang enak dan juga dosis yang pas.

Salah satu vitamin yang khusus dibuat untuk anak adalah Madu Anak Antariksa. Madu Antariksa adalah multivitamin yang mulai dari pemilihan bahan dan prosesnya disesuaikan dengan kebutuhan anak-anak. Silahkan lihat artikel kami tentang Madu Anak Antariksa.vitamin anak madu antariksa

Ketika Anak Susah Makan

Ketika Anak Susah Makan

Cara Mengatasi Anak Susah Makan·

Anak susah makan menjadikan sebagian ibu resah karena takut anaknya nanti sakit, pertumbuhannya terganggu, bahkan takut terkena gizi buruk. Masalah susah makan pada anak adalah yang biasa terjadi karena anak lebih tertarik untuk bermain tanpa merasakan rasa lapar. Penyebab dari anak yang susah makan diakibatkan karena faktor fisik dan psikis.

Penyebab Anak Susah Makan dan Solusinya

Anak susah makan

Pickey Eater

Pilih-pilih makanan, pada tahap ini anak terkadang tidak mau memakan apa yang Anda sajikan dan kerap kali lebih memilih makanan yang itu-itu saja. Tahapan pickey eater adalah normal yang dialami oleh kebanyakan anak. Usia 2-3 tahun biasanya anak sudah mengenali makanan yang enak dan tidak enak, teksturnya pas dimulut atau tidak, bahkan dengan melihat tampilan menarik atau tidaknya makanan. Terkadang anak juga bermasalah dengan sariawan atau gigi yang akan muncul.

Solusinya, adalah jangan pernah memaksa anak untuk memakan apa yang kita sajikan. Hal tersebut akan membuat anak menjadi takut bahkan tidak mau melihat makanan makanan. Kemudian Anda harus mengenalkan berbagai macam bentuk, rasa, warna, dan tekstur yang berbeda. Buatlah makanan semenarik mungkin, gunakan kreatifitas Anda dalam menyajikan makanan dan buatlah suasana yang nyaman.

Makan Diemut

Makanan diemut akan membuat proses makan menjadi lama. Ada banyak faktor yang membuat anak suka mengemut makanan, yaitu sariawan, munculnya gigi, masalah pencernaan, atau bahkan bosan dengan menu makanan yang disajikan.

Solusinya, adalah Anda bisa membawa anak Anda kedokter untuk memeriksakan apakah ada masalah kesehatan yang membuat anak tidak ingin makan. Sabarlah ketika menyuapi anak , jangan pernah memaksanya. Berikan makan anak sedikit-sedikit yang penting sering untuk mencegah anak dehidrasi nantinya. Terakhir, sajikan menu makanan yang menarik dan sesekali berikan makanan kesukaan anak untuk membuatnya mau makan.

Gerakan Tutup Mulut

Gerakan tutup mulut merupakan kondisi di mana anak sama sekali tidak mau memakan makanan yang Anda sajikan bahkan akan menangis ketika disuapi. Mungkin anak tidak menyukai rasa makanna atau tampilannya. Penyebab lainnya, yaitu kemungkinan anak memiliki sensitivitas terhadap aroma dan rasa makanan.

Solusinya, adalah Anda bisa memancing anak untuk makan dengan menyajikan makanan kesukaannya. Berikan makanan baru dengan rasa yang lebih enak. Kreasikan makanan anak sehingga menarik.

Selalu Merasa Kenyang

Anak susah makan biasanya karena sudah merasa kenyang dengan memakan cemilan. Atau karena anak Anda terlalu sering mengkonsumsi makanan yang manis seperti es krim, biskuit, dll.

Solusinya, adalah dengan tidak terlalu banyak memberi anak makanan yang manis apalagi sebelum waktu makan tiba. Ketika makan buatlah suasana yang nyaman dan fokuslah terhadap anak. Selalu berikan anak makanan yang bergizi dan berbeda tiap harinya. Anda bisa juga membuat cemilan sendiri yang sehat dengan pemanfaatan buah segar. Usahakan anak untuk tidak mengetahui apa itu jajan sehingga anak tidak akan ketagihan jajan apalagi jajanan yang tidak sehat.

Memiliki Alergi Makanan

Sedikit banyak anak susah makan karena alergi terhadap suatu makanan yang kita belum mengetahuinya. Sistem pencernaan yang bermasalah bisa juga menjadikan anak tidak mau makan. Karena mungkin sistem pencernaannya yang belum matang sehingga belum bisa menghalangi penyebab alergi masuk.

Solusinya, adalah jika mendapati anak gatal-gatal setelah makan maka konsultasikan ke dokter spesialis anak. Untuk menghindari alergi makanan biasanya dokter memberi saran untuk tidak memberikan protein hewani sebelum anak berusia 1 tahun.

Itulah beberapa penyebab dan solusi anak susah makan. Makanan adalah sumber energi dan nutrisi terpenting setelah anak tidak minum ASI. Selalu pastikan anak Anda untuk memakan yang bergizi dan tetap bersabarlah menghadapi anak yang susah makan.

Satu hal lagi dalam kondisi tertentu pemberian vitamin sangat diperlukan untuk anak susah makan. Karena ketika anak susah makan dan berlangsung berhari-hari akan menyebabkan kondisi tubuh nya tidak terpenuhi oleh gizi dan vitamin. Karenanya diperlukan vitamin anak tambahan untuk memenuhi kebutuhan gizi dan vitaminnya. Salah satu vitamin anak terbaik adalah madu anak antariksa.

Beberapa Penyebab Batuk Berdahak Yang Harus Diwaspadai

Obat Batuk Anak·

Penyebab batuk berdahak memang sangat beragam dan harus senantiasa anda waspadai. Kita tahu bahwa batuk berdahak merupakan salah satu gangguan kesehatan yang seringkali mengganggu anak kita dan membuatnya merasa tersiksa. Batuk yang terjadi akan membuat dada menjadi sakit dan seringkali pernafasan juga akan menjadi lebih sulit. Hal ini disebabkan sepenuhnya oleh dahak yang menyumbat saluran nafas di dalam tubuh.

Dengan mengetahui beberapa penyebab dari batuk berdahak tersebut, tentu kita akan lebih mudah untuk melakukan tindakan penanganan yang tepat. Selain itu, pengetahuan terkait sebab dari batuk berdahak juga bisa membuat kita melakukan beberapa tindakan pencegahan yang dibutuhkan. Berikut ada beberapa penyebab dari batuk berdahak yang harus anda ketahui yang secara umum menyerang anak anda.

Penyebab Batuk Berdahak Anak

Alergi

Salah satu penyebab masalah batuk berdahak yang sering menyerang anak anda adalah alergi, terutama alergi dingin. Hal ini dikarenakan bahwa alergi dingin mampu menyebabkan seseorang kehilangan keseimbangan tubuh dan terkena flu dan batuk secara bersamaan.

Suhu luar yang tidak seimbang akan menyebabkan tubuh terasa lebih lemah terutama bagi anak anda yang memang masih rentan terhadap beberapa jenis penyakit. Oleh karena itu, sebagai tindakan pencegahan, perbanyaklah konsumsi minuman hangat yang bisa mengontrol kondisi tubuh dengan baik, seperti air jahe dan juga gunakan pakaian hangat jika tubuh terasa kedinginan, baik pagi maupun malam hari.

Debu

Tidak dipungkiri bahwa debu merupakan salah satu penyebab batuk yang paling umum. Debu yang beterbangan di jalan atau di tempat lainnya akan terserap ke dalam tubuh melalui mekanisme pernafasan dan mengendap di dalamnya. Endapan debu di dalam tubuh inilah yang akan menyebabkan timbulnya batuk berdahak yang sangat mengganggu.

Kita memang tidak akan pernah terlepas dari gangguan debu dalam kehidupan sehari-hari. Beragam aktivitas yang kita lakukan, terutama aktivitas luar, menyebabkan kita sering mengalami masalah dengan debu ini. Oleh karena itu, untuk mencegah debu masuk ke dalam tubuh sebagai salah satu penyebab batuk berdahak, ada baiknya jika anda menggunakan masker ketika berpergian ke luar rumah.

Pneumonia

Hal lain yang sering dianggap sebagai masalah yang menyebabkan batuk berdahak hingga parah adalah pneumonia. Tahukah anda apa itu pneumonia?. Ini adalah salah satu peradangan yang terjadi pada paru-paru. Pneumonia dapat menyerang salah satu paru-paru atau keduanya, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Seseorang yang mengalami pneumonia akan cenderung mengalami batuk berdahak dalam waktu yang relative lama dan juga mengalami sesak nafas yang akut. Hal ini disebabkan karena paru-paru yang seharusnya berisi udara justru berisi cairan. Tentu, kondisi ini adalah salah satu kondisi yang kurang menyehatkan dan sebaiknya anda periksakan dengan segera.

Virus

Virus adalah salah satu penyebab batuk berdahak yang sangat umum. Hampir sebagian besar batuk berdahak disebabkan oleh virus. Perlu diketahui bahwa batuk atau flu merupakan salah satu penyakit menular yang penularannya bisa terjadi dengan sangat cepat terutama saat kondisi kita berada dalam posisi yang kurang sehat dan lemah. Dengan daya tahan tubuh yang kurang, maka virus akan sangat mudah masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan beberapa masalah, termasuk batuk berdahak.

Untuk tindakan pencegahan, menjaga kondisi tubuh dengan konsumsi nutrisi teratur serta suplemen adalah ide yang sangat baik untuk dilakukan. Kenali penyebab batuk berdahak dengan baik untuk melakukan tindakan pengobatan yang tepat dan dibutuhkan.

Herbal Penambah Nafsu Makan Anak yang Ampuh

Penambah Nafsu Makan Anak·

Penambah nafsu makan anak seringkali dijadikan solusi dari nafsu makan anak yang cenderung turun dari hari ke hari. Anak yang susah makan tentu akan membuat orang tua mereka merasa tidak nyaman dan khawatir akan kondisi kesehatan dari anak mereka. Kekurangan gizi yang disebabkan oleh nafsu makan yang menurun dapat menyebabkan kondisi anak menjadi lemah dan rawan terkena penyakit, seperti sariawan, panas, dan lainnya.

Memang, di apotek terdapat beberapa obat penambah nafsu makan yang bisa anda pilih. Namun, di sisi lain, menggunakan herbal sebagai salah satu pilihan penambah nafsu makan merupakan pilihan terbaik yang bisa anda pilih. Ya, herbal penambah nafsu makan cenderung lebih aman dan efektif dibandingkan dengan obat apotek dan tidak akan memberikan efek samping yang mengganggu.

Lantas, apa saja herbal yang ada di sekitar kita yang bisa digunakan untuk penambah nafsu makan bagi anak kita? Simak beberapa penjelasan di bawah ini.

Penambah Nafsu Makan Anak Alami

Biji Mahoni

Mungkin anda akan kaget ketika mengetahui bahwa biji mahoni dapat digunakan sebagai salah satu obat penambah nafsu makan untuk anak anda. Ya, ini adalah salah satu herbal yang cukup ampuh yang akan membuat anak anda menjadi lebih lahap dalam mengkonsumsi makanan yang anda berikan setiap hari. Sudah menjadi kepercayaan sejak dulu bahwa biji mahoni dapat mengatasi sulit makan dan mampu meningkatkan selera makan anak anda dengan sangat cepat.

Untuk penggunaannya, anda hanya perlu menyiapkan setengah sendok biji mahoni. Setelah itu, seduh biji mahoni dengan setengah gelas air panas dan tunggu hingga sari mahoni tercampur dengan sempurna. Tambahkan sedikit madu pada larutan tersebut lalu minumkan pada anak anda secara teratur setidaknya 3 kali sehari.

Air Jahe

Jahe merupakan salah satu herbal yang memiliki banyak manfaat terutama untuk menjaga kesehatan anak. Salah satu manfaat dari jahe yang sering dimanfaatkan oleh para orang tua adalah sebagai ramuan penambah nafsu makan anak. Kandungan antioksidan yang tinggi yang terdapat pada jahe akan secara optimal meningkatkan nafsu makan dari anak anda. Selain itu, rasa jahe yang hangat juga dapat memberikan energy yang baru pada anak.

Untuk penggunaannya, anda hanya perlu untuk menumbuk secara kasar jahe yang sudah dibersihkan sebelumnya. Setelah itu, rebus tumbukan jahe dengan 2 gelas air hingga mendidih dan air bersisa 1 gelas. Angkat dan tambahkan perasan lemon, madu serta sedikit gula. Berikan ramuan ini setidaknya sehari sekali pada anak anda sewaktu pagi hari.

Daun Pepaya

Selain buahnya, bagian lain dari pohon pepaya yang bisa dimanfaatkan adalah daunnya. Ya, daun pepaya merupakan salah satu pilihan tradisional untuk penambah nafsu makan anak. Sudah menjadi pengetahuan umum jika daun pepaya merupakan salah satu pilihan terbaik untuk meningkatkan nafsu makan anak anda yang bermasalah. Meskipun rasanya memang tergolong pahit, namun daun ini memiliki banyak sekali manfaat.

Untuk dijadikan sebagai ramuan penambah nafsu makan, anda hanya perlu menyiapkan segenggam daun pepaya yang segar atau baru saja dipetik. Lalu, cuci daun tersebut hingga bersih lalu tumbuk dan tambahkan sedikit air. Peras dan saring air dari tumbukan daun pepaya tersebut sekitar 1 sendok makan saja. Tambahkan sedikit madu dan minumkan pada anak anda sekitar 2 kali sehari. penambah nafsu makan anak

Beberapa ide di atas dapat menjadi pilihan penambah nafsu makan anak terbaik dan aman untuk diberikan. Namun Tahukah anda madu antariksa memiliki kandungan alami sebagai penambah nafsu makan anak ?

Ampuhnya Khasiat Madu untuk Anak Demam

Manfaat dan Khasiat Madu·

Madu merupakan cairan kental yang dihasilkan dari lebah. Madu memiliki banyak khasiat untuk kecantikan dan kesehatan. Khasiat madu untuk anak demam sudah banyak dikenal oleh masyarakat sejak jaman nenek moyang. Madu mengandung zat nutrisi yang multi manfaat. Biasanya madu digunakan untuk memberi kecukupan vitamin dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Khasiat Madu Sebagai Obat Demam Anak

anak demam harus minum maduKandungan nutrisi di dalam madu sangat banyak dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berdasarkan penelitian madu mengandung karbohidrat, protein, asam amino, asam tartarat, asam malat, asam oksalat, asam asetat, asam sitrat, asam laktat, asam format dan asam glikolat, Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin C, dekstrin, dan mineral. Madu juga mengandung zat antioksidan, antibiotik dan antimikroba. Madu mengandung beberapa senyawa gula seperti fruktosa, glukosa, dextrin, sukrosa dan maltosa.

Kualitas madu dapat ditentukan sesuai dengan asal bunganya yang digunakan sebagai tempat produksi. Masing-masing jenis madu tersebut memiliki aroma dan rasa berbeda. Ada beberapa jenis madu berdasarkan bunga tempat produksinya, yaitu madu bunga kopi, madu bunga randu, madu bunga kelengkeng, madu bunga durian, madu bunga rambutan, dan madu bunga kelapa. Ada juga madu yang terdiri dari campuran beberapa jenis bunga dan disebut madu aneka jenis bunga atau mix flower.

Kandungan nutrisi dan enzim yang ada di dalam madu bermanfaat untuk melancarkan proses kimia tubuh sehingga dapat berkhasiat sebagai penyembuh penyakit. Salah satu manfaatnya adalah sebagai penurun demam. Khasiat madu untuk anak demam lebih tinggi daripada jenis makanan atau minuman lain seperti susu. Kandungan gula yang ada di dalam madu lebih cepat dicerna oleh lambung dan lebih cepat masuk ke peredaran darah.

Khasiat madu sebagai penurun demam pada anak dapat diperoleh dari beberapa nutrisi yang terkandung di dalamya. Kandungan Vitamin C dapat bermanfaat sebagai peningkat daya imunitas tubuh untuk membantu melawan virus dan bakteri. Kandungan antiseptik di dalam madu akan bermanfaat sebagai pelawan bakteri dan virus. Kandungan glukosa dan fruktosa pada madu dapat bermanfaat sebagai sumber energi agar anak tidak lemas karena biasanya saat anak demam tidak mau makan.

Cara Minum Madu sebagai Penurun Demam Anak

Jika anak sedang sakit demam tidak jarang orang tua merasa khawatir dan cemas. Apalagi saat demam tidak kunjung reda selama beberapa hari. Tidak jarang orang tua langsung memberikan obat penurun panas yang berbahan kimia. Padahal ada cara penurun demam pada anak yang lebih alami yaitu dengan memberikan madu kepada anak.

Agar pemberian madu sebagai penurun panas dapat lebih optimal maka harus berdasarkan cara tertentu. Masukkan madu sebanyak 1 sendok makan dan dicampur di dalam 1/3 gelas air matang. Aduk hingga madu larut. Berikan kepada anak 3 kali sehari.

Setelah minum madu biarkan anak untuk beristirahat atau tidur agar cepat pulih kembali. Madu sangat mudah dicerna dan masuk ke dalam peredaran darah sehingga hasilnya sebagai penurun demam akan lebih cepat. Selain itu, madu tidak akan menimbulkan efek samping dan ketergantungan seperti saat menggunakan obat kimia untuk menurunkan demam pada anak.

Madu yang diperoleh secara alami akan lebih aman diberikan kepada anak-anak saat terserang demam. Khasiat madu untuk anak demam akan lebih optimal jika diberikan secara teratur dan disertai dengan beristirahat serta makan makanan yang bergizi.